• Säurebildung im Körperstoffwechsel,
• vermehrte Aufnahme säurebildender Lebensmittel und Getränken,
• vermehrte Aufnahme von Medikamenten und Lebensmittelzusatzstoffen
• verminderte Basenaufnahme durch verminderten Verzehr von Gemüse, Kartoffeln, Obst
• verminderte Säureausscheidung aus dem Körper durch Mineralstoffmängel und Bewegungsarmut.

Woran merkt man, dass man chronisch übersäuert ist?

• Schnelle Ermüdbarkeit, allgemein verminderte körperliche und geistige Leistungsfähigkeit
• Kälte der Hände und Füße, schnelles Frieren
• Schwitzen bei geringer körperlicher Anstrengung, Nachtschweiß
• Kopfschmerzen
• Appetitmangel, Sodbrennen, Übelkeit
• Gesteigerte Infektanfälligkeit
• Verzögerte Rekonvaleszenz nach akuten Krankheiten
• Übellaunigkeit, Reizbarkeit ( Säuren machen „ sauer „)

Wie kann der Arzt eine Übersäuerung feststellen?

• Messung des pH- Wertes im Morgenurin mit pH-Teststreifen
• BETA- Analyse ( elektronische Messung des pH- Wertes in Blut, Speichel und Urin )
• Mineralstoffanalyse des Vollblutes.

Wie kann die Azidose behandelt werden?

• Ernährungsumstellung in Richtung einer basisch betonten Vollwertkost.
• Trinken basischer Getränke ( Wasser, Kräutertee, grüner Tee)
• Änderung der Essgewohnheiten ( 3- Mahlzeitenrhythmus, langsames Kauen )
• Behandlung einer Darmmykose ( Hefepilz )
• Aufbau der Darmflora mit physiologischen Darmbakterien.
• Der Abbau einer Stressbelastung durch Sport und Entspannungstherapie.
• Bei Vorliegen starker Mineralstoffmängel und einer ausgeprägten Azidose Mineralstoff- und spezielle Baseninfusionen.
• Eine Einnahme von  Basensalzpräparaten.

 
Die Umstellung der Lebensweise des betroffenen Menschen in der beschriebenen Art und Weise entzieht vielen Krankheitsprozessen und vegetativen Fehlsteuerungen den Nährboden, verhilft ihm zu einem ausgeglichenen Gemütszustand und befreit ihn von den Beschwerden, die ihn „ Nicht krank– aber auch nicht gesund „ fühlen lassen.